Процессуалка помогла мне вспомнить себя настоящую.
Вам наверняка знакомо, когда человек ведет себя «нарочито», стараясь показать образ, который возможно популярен в обществе, но идет вразрез с глубинными качествами самого человека.
И это чувствуется.
Лично во мне, долгое время, сидела идея об «открытости». Я очень старалась перейти этот «край», стать более приветливой, общительной, показывать каждый шаг в соц.сетях. И ругалась с собой, когда это не получалось.
В ходе практик, на обучении процесс - ориентированной психологии, мои коллеги, раз за разом помогали мне вспомнить «О чем я? Чего я хочу?».
Безусловно, мне нужно было хоть немного открыть свою закупоренную ракушку, научиться общаться, говорить, доносить информацию до людей, а не только принимать ее.
Благодаря «прокачке» открытости, я создала блог, стала проявленным экспертом. И получаю большое удовольствие от процесса.
Но моя истинная природа не исключает и «тотальной закрытости». Моментов, когда я погружаюсь в себя, и только Богу известно куда направились мои мысли.
Даже сейчас, перечитывая пост и размышляя о его публикации, я испытываю легкую неловкость, словно переступаю через себя.
И иногда, чуть приоткрыть дверцу действительно стоит. Ведь «открытость» - тоже моя потребность.
Получается этакое лавирование между полярностями, следуя тому, как хочется выразиться в моменте сейчас.
Однажды я обрету единство, и первый процесс в едином потоке сольется со вторым. А пока - пробуем, учимся и публикуем этот пост, в комфортном для меня, отредактированном варианте🌚🌝
Если разделяете мое увлечение аутентичностью - приходите на консультации и обучение Process Work (старт новой группы в октябре 2022г.).
Подробности: https://pwcenter.ru
Прежним вы не останетесь точно.
Вы вновь соединитесь с Собой♥
